«Τις τελευταίες περίπου δέκα μέρες έχουμε μια έξαρση κρουσμάτων της εποχικής γρίπης, ευτυχώς όχι με βαριά περιστατικά που να χρίζουν νοσηλείας. Περιμέναμε την έξαρση της γρίπης στο πρώτο δεκαπενθήμερο του Ιανουαρίου αλλά την είχαμε νωρίτερα φέτος και έχουμε μπροστά μας τρεις μήνες χειμώνα. Επομένως πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και να λάβουμε τα μέτρα μας.

Κατανοώ ότι ο κόσμος έχει κουραστεί να ακούει περί εμβολίων, όμως πρέπει να γίνονται. Φέτος, πέραν του απλού εμβολίου της εποχικής γρίπης, έχουμε και ένα ενισχυμένο εμβόλιο, τέσσερεις φορές πιο ενισχυμένο από το απλό. Αυτό το εμβόλιο πρέπει να το λάβουν άμεσα, ακόμα και σήμερα, οι ομάδες υψηλού κινδύνου, δηλαδή όσοι είναι άνω των 60 ετών, άτομα με προβλήματα υγείας, διαβητικοί, υπερτασικοί, καρδιοπαθείς, καπνιστές, παχύσαρκοι και ηλικιωμένοι. Αυτό το ενισχυμένο εμβόλιο κατά της γρίπης συνταγογραφείται από τον ιατρό και παρέχεται δωρεάν. Ασφαλώς μπορούν να το λάβουν και άτομα μικρότερης ηλικίας των 60 ετών, εφόσον έχουν σοβαρά θέματα υγείας και με τη γνωμάτευση του ιατρού τους. Για όλους τους άλλους υπάρχει το απλό εμβόλιο το οποίο χορηγείται δωρεάν από το φαρμακείο και δεν απαιτείται συνταγογράφηση. Από τη στιγμή που θα κάνουμε το εμβόλιο κατά της γρίπης, μετά από 7-10 μέρες θα αποκτήσουμε τα αντισώματα.

Θα πρέπει να λαμβάνουμε και ατομικά μέτρα προστασίας. Αν κάποιος έχει κρυάδες, παρουσιάζει ξερό και έντονο βήχα, έντονη κόπωση, ακόμα και εμετούς, με πυρετό από 38 βαθμούς και πάνω, πρέπει άμεσα να απομονωθεί, να φορά μάσκα και να εξεταστεί από τον ιατρό του, να κάνει άμεσα το τεστ που δείχνει τη διπλή διάγνωση, αν έχει γρίπη ή κορονοϊό.

Αυτή την περίοδο έχουμε και κρούσματα κορονοϊού, αλλά με ήπιας μορφής συμπτώματα, πιο ήπια από αυτά της γρίπης. Ο κορονοϊός όμως είναι εδώ, ας μην το ξεχνάμε και στις μεγάλες πόλεις θερίζει, επομένως να μην το αγνοούμε. Μπορεί κάποιος να κάνει παράλληλα και το εμβόλιο κατά του κορονοϊού και το αντίστοιχο της γρίπης, ακόμα και την ίδια μέρα.»